1控球身后按8字游走双脚不动,扎四平大马,将球以适当节奏右后右手左前左手左后左手右前右手右后右手环绕全身2球从左后到右后再到左后,环绕全身,同时脚步有节奏向后退3双脚不动,球从左后到右后交替换位,右手与左手互换,两脚不动,与肩同宽,球轨迹;NBA球员的训练...
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